27 October 2014

我的生日

手术后三天就是我的生日,什么都没准备,也为了让二姐可以安心享用蛋糕,我们就用了Low GI 的雪糕来当生日蛋糕。在此也谢谢Yolanda特地为我做了个pumpkin cake, 好吃。
最感动的是老公送的video, 谢谢大家愿意为我所做的一切,还有送画的,真感动啊!!!


18 October 2014

Face painting

在很多的event里, face painting 是这里其中一项不能少的活动,深受小孩们的喜爱。今天我们家的大姐和二姐也画了,好看吗?Captain America & dinosaur。


17 October 2014

Oat banana pancakes

阿姨今早做的健康pancakes,用的是rolled oat 打成粉做的而不是普通的面粉,它的甜是从香蕉而来的。不错,好吃。

15 October 2014

外婆的57

今年外婆与我们一家一起庆祝她的57岁生日,还加上阿姨。今年留在家里,没有出去用餐不过就做了个蛋糕送外婆。外婆,祝你一天比一天更爱神,生日蒙恩。


14 October 2014

Chickpea soft cookies

阿姨为安祈做了这个Low GI 的chickpea soft cookies, 健康食品。

11 October 2014

洗车

在澳洲六年了,今天是第一次去hand car wash, 平时都是去自动洗车的。老公用了$6洗车和吸尘,还有个小管家在那做指挥。。。洗得还不错吧!要谢谢那些小小鸟的便便,要不然不知要等到什么时候才去洗车啊!

05 October 2014

跳芭蕾舞的妹妹

在第三学期完之前,舞蹈学院让家长们可以去观看孩子们上课的情形。我看见妹妹的每一个动作都很认真,很有劲。这是一项很好的运动,可以帮助妹妹控制血糖。

03 October 2014

生日会

明天中午大姐和二姐要去参加一对双胞胎朋友的生日会,她们两都很期待,很兴奋。只有我和老公就有点烦,不知该怎样安排二姐才好。。。头大了。。。。
最后我们想了个办法就是自己带食物去,而且也要求大姐和二姐一起吃我预备的食物,不吃生日会的食物和蛋糕。去生日会怎能不吃蛋糕呢?所以,我就必须自己做蛋糕给她们带去。这次做了个清水蛋糕,一个蛋糕只有3.26的carbohydrates 而且是用stevia 代替 sugar的,所以多吃一个也没问题。希望明天她们能尽兴,不会因为食物而不欢而散。

02 October 2014

假期:活动六

今天,我们用了一贯的作风,说出门就出门去了。没有准备午餐,只带了二姐吃的两片low GI 面包, snack和水就出门了。
今天去了The Collingwood Children's Farm 看牛,羊,绵羊,猪,鸡,鸭,孔雀,Guinea Pig,马和donkey。